buyuk kucuk tansiyon ne demek?

Büyük ve Küçük Tansiyon Hakkında Bilgi

Büyük tansiyon (sistolik basınç), kalbin kasılması sırasında atardamarlardaki basıncı ifade eder. Kalp kasıldığında kanı vücuda pompalarken atardamarlardaki basınç yükselir. İdeal büyük tansiyon değeri genellikle 120 mmHg ve altı olarak kabul edilir. Yüksek büyük tansiyon, hipertansiyon riskini artırabilir.

Küçük tansiyon (diyastolik basınç) ise, kalp kasılmaları arasında kalbin gevşediği anda atardamarlardaki basıncı ifade eder. Kalp gevşediğinde kan damarlarındaki basınç düşer. İdeal küçük tansiyon değeri genellikle 80 mmHg ve altı olarak kabul edilir. Yüksek küçük tansiyon da hipertansiyon belirtisi olabilir.

Tansiyon değerleri, yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite ve genel sağlık durumu gibi çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve düzenli doktor kontrolleri tansiyonun kontrol altında tutulmasına yardımcı olabilir. Tansiyonunuzun yüksek veya düşük olduğundan şüpheleniyorsanız, bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.